Massimo Parisi

Presentazione

Ciao Sono Massimo, svolgo la mia professione di Personal Trainer da circa 20 anni. Mi occupo di postura, riabilitazione muscolare, generale, post operatoria, dimagrimento, aumento massa muscolare, tonificazione,allenamento a corpo libero, stretching assistito, massaggi e rilassamento.

Inoltre sono istruttore e praticante di pugilato, kick boxing, difesa personale, Wing chun.

Metodica di lavoro

Ho seguito parecchie persone in questi anni, e con tutte c'è sempre stata gradualità negli allenamenti, focus su obbiettivi variabili nel tempo, adattamento e personalizzazione del workout in base alla persona e al suo stato fisico attuale. Niente tutto e subito, niente allenamenti stremanti se la persona non è ancora in grado, niente stress.

La seduta di allenamento deve:

  • Portare buon umore
  • Dare soddisfazione di quello che si è fatto
  • Farci stare bene
  • Dare risultati
  • Farci Aumentare l'autostima
  • Non farci vedere l'ora di fare un altro workout

Formazione

Istruttore di Body Building 1 e 2 livello

Personal Trainer ISSA

Master in alimentazione e supplementazione

Mental Coach

Assistente bagnanti MIP

Master in massaggio sportivo ed estetico

Certificato Reiki Usui 1 livello

Istruttore di Pugilato

Istruttore di Kick boxing

Istruttore di Self defense

Allenatore di Wing Chun

Specializzato in

Contatti

Dove:

Milano e Verbania

Telefono:

349 8015792

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